どこラン
真駒内公園のスタート周辺付近

北海道 札幌市南区

真駒内公園

まこまないこうえん

✏️ 情報修正

距離

3.1km

獲得標高

23m

形状

周回

路面

舗装路

札幌南部の大規模都市公園で、1972年冬季五輪施設を核にした走りやすい定番スポットです。公式ガイドマップでは2km・3km・5kmの複数コースが案内され、水飲み場も確認できます。園内周回で信号の影響を受けにくく、距離別表示を使ってジョグからペース走まで組みやすい一方、夜間照明や駐車場運用は季節・曜日条件の確認が必要です。

ルート確認

高低図自衛隊前駅側を0kmとして表示・最高約80m / 最低約50m
自衛隊前駅側から始めた場合のコース高低図全長3.1キロメートル。標高は約50メートルから80メートルです。0km3.1km80m50m1. スタート周辺・0.0km12. 序盤区間・0.6km23. 中盤区間・1.3km34. 後半区間・1.8km45. 終盤区間・2.4km5

一般利用者と交通ルールを優先してください

ランニング専用路ではない区間を含む場合があります。信号を守り、歩道・公園・河川敷では歩行者を優先し、混雑時は歩いて通過してください。

コースの雰囲気

自衛隊前駅側からの順番。カードを開くと詳しく見られます。

真駒内公園のスタート周辺付近10.0km

スタート周辺

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スタート周辺の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 札幌市 、 真駒内公園 (Makomanai park)

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: t-konno / CC BY-SA 3.0
真駒内公園の序盤区間付近20.6km

序盤区間

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序盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 札幌市 、 真駒内公園 (Makomanai park)

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: t-konno / CC BY-SA 3.0
真駒内公園の中盤区間付近31.3km

中盤区間

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中盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: さくら公園(北海道札幌市南区真駒内東町1丁目10)

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Charles J Danoff / CC BY 2.0
真駒内公園の後半区間付近41.8km

後半区間

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後半区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 札幌市 、 真駒内公園 (Makomanai park)

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: t-konno / CC BY-SA 3.0
真駒内公園の終盤区間付近52.4km

終盤区間

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終盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 札幌市 、 真駒内公園 (Makomanai park)

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: t-konno / CC BY-SA 3.0
走ったよ 🏃

走る前に

走る前に確認

使える設備と、現地までのアクセス

設備

トイレ
水飲み場
自販機
ロッカー
ランステ
銭湯・サウナ
駐車場
コンビニ

場所・アクセス

地下鉄南北線真駒内駅からバス利用/「真駒内競技場前」または周辺停留所下車。駅から徒歩圏も可。

走ったあと、行ってみる?

この場所まで来たら、少し足を延ばしたい立ち寄り先

ご当地グルメ382m・徒歩5分

奥芝商店 眞栄荘

札幌スープカレーの人気系列で、真駒内らしいローカル感と食後満足度を両立できる一軒です。海老だし系の濃い旨味と酒粕メニューが特徴で、公園ランを『札幌で食べる理由』まで引き上げてくれます。

ランニング直後に寄りやすい昼ラン後

次に走るなら

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