大会からランニングコースをさがす
マラソン大会の遠征先で「試走はどこでする？」「前日の刺激はどこで入れる？」に答えるページです。大会ごとに、コースと重なる区間や発着地近くで走れるスポットをまとめています。
2026年2月1日（日）愛媛県
愛媛マラソン
松山市中心部に泊まる遠征ランナー向けに、大会前日の短いジョグと観光を一緒に楽しめるコースをまとめました。
試走・前日ランのスポット1件 →
2026年2月1日（日）大分県
別府大分毎日マラソン
「別大」の代名詞である別大国道は、事前に一度走っておくと単調な海岸線への心構えがまったく変わります。別府・大分どちらに泊まっても走れるスポットを集めました。
試走・前日ランのスポット3件 →
2026年2月8日（日）埼玉県
さいたまマラソン
市街地と郊外をつなぐコースは、後半まで細かな起伏が続きます。南側エリアで脚を動かしながら、さいたまの地形を確かめておきましょう。
試走・前日ランのスポット1件 →
2026年2月15日（日）京都府
京都マラソン
終盤の鴨川河川敷など、コースと重なる区間を事前に踏んでおけるのが京都遠征の強み。観光と両立しやすい市中心部のスポットを集めました。
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2026年2月22日（日）大阪府
大阪マラソン
発着エリアの大阪城公園を前日に走っておけば、当日の動線も雰囲気も一度に掴めます。市内泊で使いやすいスポットを集めました。
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2026年3月1日（日）東京都
東京マラソン
世界中から遠征ランナーが集まる大会。スタートの新宿とフィニッシュの丸の内、どちらに泊まっても歩いて行けるスポットがあります。
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2026年3月8日（日）愛知県
名古屋ウィメンズマラソン
発着のバンテリンドームから近い名城公園を押さえておけば、前日刺激も当日朝のアップも迷いません。市内で調整しやすいスポットを集めました。
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2026年3月15日（日）東京都
板橋Cityマラソン
フラットな荒川河川敷を走る、初フルマラソンや記録狙いの定番大会。コースの大半が普段から走れる河川敷なので、試走のしやすさは全国屈指です。
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2026年8月30日（日）北海道
北海道マラソン
真夏のフルマラソンだからこそ、前日は木陰のあるコースで軽く済ませたいところ。札幌中心部からアクセスしやすいスポットを集めました。
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2026年9月20日（日）秋田県
田沢湖マラソン
フルの舞台である田沢湖一周は、どこで登りが来るかを知っているかどうかでレース運びが変わります。試走を兼ねた湖畔ランにどうぞ。
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2026年10月25日（日）神奈川県
横浜マラソン
発着エリアのみなとみらいは、前日受付とセットで下見ジョグがしやすい立地。海沿いと高台、性格の違うスポットを集めました。
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2026年10月25日（日）茨城県
水戸黄門漫遊マラソン
終盤の千波湖からフィニッシュへ向かう区間は大会の見どころ。湖畔を前日に軽く走れば、終盤の景色と距離感を先に掴めます。
試走・前日ランのスポット1件 →
2026年10月25日（日）石川県
金沢マラソン
スタートは金沢城のすぐそば。前日に城周りを一周すれば、観光とスタート地点の下見とアップの下調べが一度に済みます。
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2026年10月25日（日）長野県
諏訪湖マラソン
諏訪湖一周はほぼハーフの距離感そのもの。本番ペースの通し試走から前日の軽いジョグまで、一つの湖で完結します。
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2026年11月1日（日）山口県
下関海響マラソン
「海響」の名のとおり、関門海峡沿いの景色とアップダウンがこの大会の顔。前日に海峡沿いを軽く走っておくと本番の景色が一段と楽しめます。
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2026年11月8日（日）福岡県
福岡マラソン
スタートの天神から大濠公園までは約2km。前日刺激の場所には困らない街です。序盤の海沿い区間の下見もあわせてどうぞ。
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2026年11月8日（日）岐阜県
いびがわマラソン
「日本一きつくて日本一あたたかい」と言われる起伏の大会。揖斐川沿いのアップダウンを一度踏んでおくと、ペース配分の解像度が上がります。
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2026年11月15日（日）兵庫県
神戸マラソン
スタートの三宮周辺に泊まれば、前日刺激は徒歩圏で完結します。海沿いの遊歩道で本番の海風も感じておきましょう。
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2026年12月6日（日）沖縄県
NAHAマラソン
南部5市町をめぐる起伏の大きな大会。前日は距離を抑え、那覇市内から行きやすい海沿いで軽く脚を動かすのがおすすめです。
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2026年12月13日（日）山梨県
富士山マラソン
レース後半の西湖エリアは、コースへの登りが最大の勝負どころ。事前に一周しておくと、どこで我慢するかが明確になります。
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2026年12月13日（日）宮崎県
青島太平洋マラソン
名物のトロピカルロードと青島の景色はこの大会のハイライト。前日に軽く走っておけば、本番では景色を楽しむ余裕が生まれます。
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