どこラン
新宿中央公園のスタート周辺付近

東京都 新宿区

新宿中央公園

しんじゅくちゅうおうこうえん

✏️ 情報修正

距離

1.1km

獲得標高

13m

形状

周回

路面

舗装路

新宿中央公園は高層ビル街の中で信号なし周回ができる、都心では貴重な練習場所です。代表は外周約1.1kmで、園内には約900mや短い広場周回も取りやすく、目的に応じて組み替えられます。舗装路主体でほぼ平坦、夜も比較的明るく、仕事前後に使いやすいのが特長です。短めのジョグや流し、閾値走の分割、ビジネス街でのすき間練習に向き、都心部で皇居以外の選択肢を探す人にも相性が良いです。

ルート確認

高低図西新宿五丁目駅側を0kmとして表示・最高約50m / 最低約30m
西新宿五丁目駅側から始めた場合のコース高低図全長1.1キロメートル。標高は約30メートルから50メートルです。0km1.1km50m30m1. スタート周辺・0.0km12. 序盤区間・0.2km23. 中盤区間・0.5km34. 後半区間・0.7km45. 終盤区間・0.9km5

一般利用者と交通ルールを優先してください

ランニング専用路ではない区間を含む場合があります。信号を守り、歩道・公園・河川敷では歩行者を優先し、混雑時は歩いて通過してください。

コースの雰囲気

西新宿五丁目駅側からの順番。カードを開くと詳しく見られます。

新宿中央公園のスタート周辺付近10.0km

スタート周辺

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スタート周辺の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 新宿区西新宿6丁目にあるコンシェリア西新宿 TOWER'S WESTのエントランス

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Mountainlife / CC BY-SA 3.0
新宿中央公園の序盤区間付近20.2km

序盤区間

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序盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 新宿中央公園ナイアガラ滝裏

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Adachi Masayuki / CC BY-SA 3.0
新宿中央公園の中盤区間付近30.5km

中盤区間

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中盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 新宿中央公園ナイアガラ滝裏

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Adachi Masayuki / CC BY-SA 3.0
新宿中央公園の後半区間付近40.7km

後半区間

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後半区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Part of the series One Hundred Famous Views of Edo , no. 050 , part 2: Summer.

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Utagawa Hiroshige / Public domain
新宿中央公園の終盤区間付近50.9km

終盤区間

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終盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 新宿区西新宿6丁目にあるコンシェリア西新宿 TOWER'S WESTのエントランス

舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Mountainlife / CC BY-SA 3.0
走ったよ 🏃

走る前に

走る前に確認

使える設備と、現地までのアクセス

設備

トイレ
水飲み場
自販機
ロッカー
ランステ
銭湯・サウナ
駐車場
コンビニ

場所・アクセス

都営大江戸線 都庁前駅から徒歩1分。

走ったあと、行ってみる?

この場所まで来たら、少し足を延ばしたい立ち寄り先

パン264m・徒歩4分

MORETHAN BAKERY

都庁近くのホテル1階にあり、開放的な空間と多彩なパンが人気。具だくさんのホットサンドやふわふわ食パンなどが評判で、ラン後の朝食に最適。

ランニング直後に寄りやすい朝ラン後

カフェ84m・徒歩1分

むさしの森 Diner 新宿中央公園店

公園内のカフェダイナーで窓越しに緑を眺めながらモーニングが楽しめる。パンケーキやエッグベネディクトなど種類豊富な朝食メニューが評判で、早朝ラン後の朝食にぴったり。

ランニング直後に寄りやすい朝ラン後

次に走るなら

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