長野県 諏訪市
諏訪湖一周コース
すわこいっしゅう
距離
16.3km
獲得標高
68m
形状
周回
路面
舗装路
健康温泉施設すわっこランドを起点に諏訪湖を一周する約16kmのロング走コースです。湖畔に整備されたジョギングロードは信号なしでフラット、距離表示もあり、マラソン練習の聖地として県内外のランナーに親しまれています。八ヶ岳や霧ヶ峰を望む景色も抜群。起点の温泉施設でラン後に入浴でき、トイレや自動販売機も湖畔に点在して安心です。
ルート確認
一般利用者と交通ルールを優先してください
ランニング専用路ではない区間を含む場合があります。信号を守り、歩道・公園・河川敷では歩行者を優先し、混雑時は歩いて通過してください。
コースの雰囲気
上諏訪駅側からの順番。カードを開くと詳しく見られます。
1・0.0kmスタート周辺
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1・0.0kmスタート周辺
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2・3.2km序盤区間
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2・3.2km序盤区間
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序盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Suwa taisha Shimosha Akimiya , 諏訪大社 下社 秋宮
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: z tanuki / CC BY 3.0
3・6.5km中盤区間
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3・6.5km中盤区間
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中盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 砥川。長野県諏訪郡下諏訪町西赤砂、砥川橋（とがわばし）より上流方向。
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Triglav / CC BY-SA 3.0
4・9.7km後半区間
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4・9.7km後半区間
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後半区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 1 Chome Minato, Okaya-shi, Nagano-ken 394-0044, Japan
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: kiwa dokokano / CC BY-SA 3.0
5・12.9km終盤区間
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5・12.9km終盤区間
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終盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Panorama of Lake Suwa. Taken from Lake Suwa service area.
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: NJo / CC BY-SA 3.0走る前に
走る前に確認
使える設備と、現地までのアクセス
設備
トイレ
水飲み場
自販機
ロッカー
ランステ
銭湯・サウナ
駐車場
コンビニ
場所・アクセス
JR上諏訪駅から徒歩約15分。すわっこランドに駐車場があります。
次に走るなら
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