都筑中央公園

このスポットについて

都筑中央公園はセンター南駅近くでショートトレイルの感覚を味わえる貴重な公園です。代表周回は約1.7kmで、土路面と舗装路が混ざり、谷戸地形を生かした上り下りが連続します。池や樹林、展望広場など変化が多く、短くても単調になりません。ロードシューズでも走れますが、接地感覚や体幹の安定を求められるため、クロカン練習、坂耐性づくり、ロードだけでは不足しがちな脚まわりの補強に向いています。

場所・アクセス

横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン センター南駅から徒歩5分。