気軽なごはん694m・徒歩9分
レインボウスパイス
野菜ベースでスパイシーなインドカレーが人気の名店。イエローライスとともに楽しめるカレーはカレートーキョー百名店にも選出されるこだわりの味です。
ランニング直後に寄りやすい・朝ラン後
東京都 立川市
国営昭和記念公園
こくえいしょうわきねんこうえん
距離
5.1km
獲得標高
47m
形状
周回
路面
舗装路
国営昭和記念公園は大会でも使われる多摩最大級の定番で、陸連公認の1周5km周回を取れるのが大きな強みです。北側はフラットで走りやすく、南側に小さなアップダウンが続くため、単調すぎず脚も使えます。舗装は安定しており、距離表示も明確です。広場や花のエリアを横目に景色の変化も楽しめるため、普段のジョグだけでなく、ハーフやフルを意識したペース走、30km走、レース前の実戦練習にも向いています。
ルート確認
一般利用者と交通ルールを優先してください
ランニング専用路ではない区間を含む場合があります。信号を守り、歩道・公園・河川敷では歩行者を優先し、混雑時は歩いて通過してください。
コースの雰囲気
東中神駅側からの順番。カードを開くと詳しく見られます。
1・0.0kmスタート周辺
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1・0.0kmスタート周辺
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スタート周辺の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Photographed at Showa Kinen Park. 昭和記念公園にて [ Nikon D4, Kenko Mirror Lens 800mm f/8 DX, 1/1000sec, ISO1000, Lightroom 5 ]
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Takashi Hososhima from Tokyo, Japan / CC BY-SA 2.0
2・1.0km序盤区間
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2・1.0km序盤区間
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序盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Maple ( Acer palmatum ) in Showa Memorial Park
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: kanegen / CC BY 2.0
3・2.0km中盤区間
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3・2.0km中盤区間
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中盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Cosmos in Showa Memorial Park .
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: kanegen from Tokyo, Japan / CC BY 2.0
4・3.0km後半区間
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4・3.0km後半区間
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後半区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: It seems sanshuyu also have nice honey as honey bee is working on them. サンシュユにも美味しい蜜があるのでしょうね、ミツバチがせっせとサンシュユの花を飛び回っていました。 [ Nikon D5200, Nik
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Takashi Hososhima from Tokyo, Japan / CC BY-SA 2.0
5・4.0km終盤区間
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5・4.0km終盤区間
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走る前に
走る前に確認
使える設備と、現地までのアクセス
設備
トイレ
水飲み場
自販機
ロッカー
ランステ
銭湯・サウナ
駐車場
コンビニ
場所・アクセス
JR青梅線 西立川駅から徒歩2分。
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