東京都
麻布十番駅から走れるランニングスポット
徒歩・ジョグの時間は駅と起点の直線距離からの目安です。実際の道順では距離が長くなります。ジョグはキロ6分で計算しています。
ひと駅ラン
同じ路線で3駅以内。少し足を伸ばしてから走る候補です。
東京メトロ南北線で1駅・白金高輪駅下車
白金高輪駅から徒歩19分 ジョグ9分

東京都 港区
レインボーブリッジ・お台場
12.6km周回・混合
夜も明るい湖畔・水辺
都営大江戸線で1駅・六本木駅下車
六本木駅から徒歩22分 ジョグ10分

東京都 新宿区
明治神宮外苑
1.4km獲得標高4m・信号0・周回・舗装路
信号ゼロフラット
都営大江戸線で2駅・青山一丁目駅下車
青山一丁目駅から徒歩16分 ジョグ8分

東京都 渋谷区
東京体育館 陸上競技場
0.2km獲得標高0m・信号0・トラック
信号ゼロフラット
東京メトロ南北線で2駅・溜池山王駅下車
溜池山王駅から徒歩18分 ジョグ9分

東京都 千代田区
皇居
5.0km獲得標高27m・信号0・周回・舗装路
信号ゼロ夜も明るい
東京メトロ南北線で3駅・目黒駅下車
目黒駅から徒歩20分 ジョグ9分

東京都 目黒区
林試の森公園
1.6km獲得標高11m・信号0・周回・混合
木陰が多い公園
都営大江戸線で3駅・国立競技場駅下車
国立競技場駅から徒歩23分 ジョグ11分

東京都 新宿区・武蔵野市
新宿〜吉祥寺の街ラン
14.7km獲得標高115m・ワンウェイ・混合
フラット木陰が多い
国立競技場駅から徒歩23分 ジョグ11分

東京都 渋谷区
代々木公園
1.9km獲得標高3m・信号0・周回・舗装路
木陰が多い給水しやすい
