銭湯1.3km・徒歩16分
バン・ドゥーシュ
皇居ランナー向けの銭湯で、浴槽も使える充実設備が魅力。広いロッカーやシャンプー完備でラン後のリフレッシュに最適。
ランニング直後に寄りやすい・朝ラン後
東京都 千代田区
皇居
こうきょ
距離
5.0km
獲得標高
28m
形状
周回
路面
舗装路
日本で最もよく知られたランニングコースのひとつ。信号のない約5kmの周回路で、都心にありながら石垣や緑、季節の景色を楽しめます。ランナーは反時計回りで走るのが暗黙のルール。竹橋から半蔵門にかけての上りがほどよい刺激になり、初心者の一周からペース走まで幅広く使えます。
ルート確認
一般利用者と交通ルールを優先してください
ランニング専用路ではない区間を含む場合があります。信号を守り、歩道・公園・河川敷では歩行者を優先し、混雑時は歩いて通過してください。
コースの雰囲気
日比谷駅側からの順番。カードを開くと詳しく見られます。
1・0.0kmスタート周辺
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1・0.0kmスタート周辺
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スタート周辺の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 東京都千代田区霞が関一丁目・日比谷公園と 皇居外苑 の間にある、 東京都道301号白山祝田田町線 の 祝田橋 。手前は日比谷濠。
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: 妖精書士 / CC BY-SA 4.0
2・1.0km序盤区間
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2・1.0km序盤区間
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序盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 皇居の東側-南側の一般道を閉鎖して、週末に開催されている｢パレスサイドサイクリングコース｣の様子。中央遠方から右側に、皇居ランニングをしているランナーも見える。
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: メルビル / CC BY-SA 3.0
3・2.0km中盤区間
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3・2.0km中盤区間
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中盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: National Museum of Modern Art Tokyo .
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Michael Stout from Tokyo / CC BY-SA 2.0
4・3.0km後半区間
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4・3.0km後半区間
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後半区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: 皇居の望楼 A Turrent Watchtower of the Imperial Palace
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: Bohao Zhao / CC BY 3.0
5・4.0km終盤区間
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5・4.0km終盤区間
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終盤区間の走路近隣で撮影された写真です。写真の説明: Kensei-kinenkan in Chiyoda-ku , Tokyo , Japan
舗装路歩行者と交差点を優先
写真: 663highland / CC BY 2.5走る前に
走る前に確認
使える設備と、現地までのアクセス
設備
トイレ
水飲み場
自販機
ロッカー
ランステ
銭湯・サウナ
駐車場
コンビニ
場所・アクセス
東京メトロ竹橋駅・半蔵門駅などから徒歩すぐ。周辺にランニングステーション多数。
走ったあと、行ってみる？
この場所まで来たら、少し足を延ばしたい立ち寄り先
史跡1.0km・徒歩13分
皇居東御苑
旧江戸城の本丸跡などを散策できる広大な日本庭園。桜田門から入場でき、豊かな自然と歴史的建造物が見どころ。皇居ランと合わせて歴史や景観を楽しめる。
ランニング直後に寄りやすい・朝ラン後
次に走るなら
近くのランニングスポット
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