東京都
水道橋駅から走れるランニングスポット
徒歩・ジョグの時間は駅と起点の直線距離からの目安です。実際の道順では距離が長くなります。ジョグはキロ6分で計算しています。
ひと駅ラン
同じ路線で3駅以内。少し足を伸ばしてから走る候補です。
都営三田線で1駅・神保町駅下車
神保町駅から徒歩23分 ジョグ11分

東京都 千代田区ほか
山手線一周コース
36.1km獲得標高461m・周回・舗装路
ロングラン
都営三田線で2駅・大手町駅下車
大手町駅から徒歩15分 ジョグ7分

東京都 千代田区
皇居
5.0km獲得標高27m・信号0・周回・舗装路
信号ゼロ夜も明るい
JR中央・総武線で3駅・四ツ谷駅下車
四ツ谷駅から徒歩18分 ジョグ9分

東京都 新宿区
明治神宮外苑
1.4km獲得標高4m・信号0・周回・舗装路
信号ゼロフラット
四ツ谷駅から徒歩23分 ジョグ11分

東京都 渋谷区
東京体育館 陸上競技場
0.2km獲得標高0m・信号0・トラック
信号ゼロフラット
