🚗 駐車場のあるランニングコース

駐車場があり、車でアクセスしやすいスポットです。週末に少し足を延ばして走りたいときにどうぞ。全国148件を掲載中。

北海道

北海道札幌市南区

真駒内公園

距離

3.1km

高低差

23m

信号

0

周回・舗装路

木陰が多い給水しやすい公園

北海道札幌市東区

モエレ沼公園

距離

3.6km

高低差

36m

信号

0

周回・舗装路

フラット混みにくい公園

青森県

青森県平内町

夏泊半島〜浅虫温泉コース

距離

32.1km

高低差

−m

信号

−

ワンウェイ・舗装路

混みにくい湖畔・水辺景色が良い

岩手県

岩手県盛岡市

岩手県営運動公園

距離

1.6km

高低差

5m

信号

0

周回・舗装路

専用レーンあり公園

宮城県

宮城県仙台市宮城野区

榴岡公園

距離

1.2km

高低差

9m

信号

0

周回・舗装路

フラット木陰が多い公園

宮城県仙台市泉区

七北田公園

距離

3.3km

高低差

35m

信号

0

周回・舗装路

給水しやすい湖畔・水辺公園

秋田県

秋田県仙北市

田沢湖

距離

20.5km

高低差

111m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

山形県

山形県尾花沢市

銀山温泉・白銀公園

距離

2.3km

高低差

59m

信号

−

往復・混合

坂練向き河川敷景色が良い

福島県

福島県福島市

あづま総合運動公園

距離

3.0km

高低差

82m

信号

0

周回・舗装路

専用レーンあり公園景色が良い

福島県郡山市

開成山公園

距離

1.9km

高低差

9m

信号

0

周回・舗装路

フラットトラックあり公園

福島県会津若松市

鶴ヶ城外周

距離

4.1km

高低差

15m

信号

−

周回・舗装路

湖畔・水辺公園景色が良い

福島県耶麻郡北塩原村

桧原湖

距離

31.8km

高低差

807m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き混みにくい湖畔・水辺

茨城県

茨城県水戸市

千波湖

距離

3.0km

高低差

37m

信号

0

周回・混合

信号ゼロフラット湖畔・水辺

茨城県つくば市

洞峰公園

距離

1.6km

高低差

9m

信号

0

周回・舗装路

専用レーンあり木陰が多い公園

茨城県つくば市

宝篋山周回(小田・常願寺コース)

距離

11.3km

高低差

466m

信号

−

周回・混合

坂練向き土の路面トレイル

栃木県

栃木県日光市

鬼怒川温泉

距離

7.5km

高低差

122m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き河川敷景色が良い

栃木県宇都宮市

栃木県総合運動公園

距離

2.7km

高低差

11m

信号

−

周回・舗装路

フラットトラックあり給水しやすい

栃木県日光市

湯ノ湖

距離

3.5km

高低差

97m

信号

−

周回・トレイル

トレイル木陰が多い湖畔・水辺

群馬県

群馬県前橋市

赤城山・黒檜山

距離

6.5km

高低差

540m

信号

−

周回・トレイル

坂練向きトレイル湖畔・水辺

群馬県前橋市

敷島公園

距離

0.8km

高低差

15m

信号

0

周回・舗装路

専用レーンあり公園

埼玉県

埼玉県戸田市

彩湖・道満グリーンパーク

距離

5.0km

高低差

42m

信号

0

周回・舗装路

湖畔・水辺公園景色が良い

埼玉県飯能市

伊豆ヶ岳・子ノ権現

距離

16.2km

高低差

832m

信号

−

周回・混合

坂練向き土の路面トレイル

埼玉県さいたま市緑区

埼玉スタジアム2002公園

距離

1.9km

高低差

31m

信号

0

周回・混合

フラット専用レーンあり公園

埼玉県入間市

彩の森入間公園

距離

1.6km

高低差

13m

信号

−

周回・舗装路

フラット給水しやすい公園

埼玉県所沢市

狭山湖一周

距離

17.8km

高低差

287m

信号

−

周回・土

信号ゼロ土の路面トレイル

埼玉県三郷市

みさと公園

距離

1.6km

高低差

10m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

埼玉県秩父郡皆野町

美の山公園(蓑山)

距離

7.1km

高低差

415m

信号

−

往復・混合

坂練向き土の路面トレイル

千葉県

千葉県柏市

手賀沼一周コース

距離

17.2km

高低差

114m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロフラット湖畔・水辺

千葉県千葉市中央区

青葉の森公園

距離

1.7km

高低差

14m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き木陰が多い公園

千葉県千葉市中央区

青葉の森スポーツプラザ陸上競技場

距離

0.4km

高低差

0m

信号

0

トラック・トラック

信号ゼロフラットトラックあり

千葉県印西市・佐倉市

印旛沼ぐるりコース

距離

16.3km

高低差

136m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロフラット湖畔・水辺

千葉県柏市

柏の葉公園

距離

2.0km

高低差

18m

信号

0

周回・舗装路

フラット専用レーンあり公園

千葉県南房総市

黒滝・花園トレイル

距離

8.6km

高低差

317m

信号

−

往復・トレイル

坂練向き土の路面トレイル

千葉県成田市

坂田ヶ池・房総のむら周回

距離

6.2km

高低差

62m

信号

−

周回・混合

土の路面クロカンコース木陰が多い

千葉県市原市

大福山・養老渓谷

距離

17.9km

高低差

630m

信号

−

周回・混合

信号ゼロ坂練向き木陰が多い

千葉県松戸市

21世紀の森と広場

距離

2.4km

高低差

17m

信号

−

周回・土

土の路面クロカンコース混みにくい

東京都

東京都板橋区

浮間公園

距離

1.2km

高低差

8m

信号

0

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

東京都品川区

大井ふ頭中央海浜公園

距離

1.0km

高低差

10m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロフラット混みにくい

東京都港区

お台場海浜公園

距離

3.2km

高低差

48m

信号

0

往復・混合

信号ゼロフラット給水しやすい

東京都世田谷区

砧公園クロカンコース

距離

1.7km

高低差

22m

信号

−

周回・混合

土の路面クロカンコース木陰が多い

東京都小金井市

小金井公園

距離

2.8km

高低差

12m

信号

0

周回・舗装路

フラット木陰が多い公園

東京都立川市

国営昭和記念公園

距離

5.1km

高低差

47m

信号

0

周回・舗装路

フラット公園景色が良い

東京都板橋区

城北中央公園

距離

1.5km

高低差

14m

信号

−

周回・舗装路

木陰が多い公園

東京都大田区

多摩川緑地マラソンコース

距離

2.5km

高低差

10m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロフラット河川敷

東京都足立区

舎人公園

距離

2.0km

高低差

12m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロフラット公園

東京都江東区

豊洲ぐるり公園

距離

4.8km

高低差

4m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロフラット湖畔・水辺

東京都調布市

野川公園

距離

2.7km

高低差

16m

信号

−

周回・混合

木陰が多い公園

東京都練馬区

光が丘公園

距離

3.0km

高低差

30m

信号

0

周回・舗装路

フラット木陰が多い公園

東京都府中市

府中の森公園

距離

1.4km

高低差

2m

信号

0

周回・混合

フラット混みにくい公園

東京都大田区

平和の森公園・大森ふるさとの浜辺公園

距離

3.2km

高低差

26m

信号

−

周回・舗装路

フラット給水しやすい湖畔・水辺

東京都葛飾区

水元公園

距離

1.5km

高低差

1m

信号

0

周回・舗装路

フラット木陰が多い湖畔・水辺

東京都府中市

武蔵野の森公園

距離

1.0km

高低差

11m

信号

0

周回・舗装路

フラット混みにくい公園

東京都新宿区

明治神宮外苑

距離

1.4km

高低差

4m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロフラット

東京都渋谷区

代々木公園

距離

1.9km

高低差

4m

信号

0

周回・舗装路

木陰が多い給水しやすい公園

東京都渋谷区

代々木公園トレランコース

距離

3.1km

高低差

48m

信号

0

周回・トレイル

信号ゼロ土の路面クロカンコース

神奈川県

神奈川県横浜市青葉区

こどもの国

距離

3.9km

高低差

72m

信号

0

周回・舗装路

坂練向き木陰が多い公園

神奈川県藤沢市

湘南海岸サイクリングロード

距離

22.0km

高低差

70m

信号

−

往復・舗装路

信号ゼロフラット専用レーンあり

神奈川県横浜市港北区

新横浜公園

距離

1.7km

高低差

24m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロフラット夜も明るい

神奈川県川崎市麻生区

多摩よこやまの道・小山田緑地

距離

23.1km

高低差

449m

信号

−

周回・混合

坂練向き土の路面トレイル

神奈川県足柄上郡山北町

丹沢湖一周コース

距離

12.7km

高低差

133m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

神奈川県横浜市緑区

新治市民の森

距離

3.1km

高低差

74m

信号

−

周回・トレイル

土の路面トレイル木陰が多い

神奈川県横浜市中区

根岸森林公園

距離

1.3km

高低差

17m

信号

0

周回・舗装路

坂練向き木陰が多い公園

神奈川県横浜市鶴見区

三ツ池公園

距離

1.3km

高低差

20m

信号

0

周回・舗装路

坂練向き木陰が多い公園

神奈川県横浜市神奈川区

三ツ沢公園

距離

1.3km

高低差

16m

信号

0

周回・舗装路

坂練向き木陰が多い混みにくい

新潟県

新潟県上越市

高田城址公園周回

距離

4.3km

高低差

17m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

新潟県新潟市中央区

白山公園・信濃川やすらぎ堤

距離

5.6km

高低差

25m

信号

−

周回・舗装路

フラット給水しやすい湖畔・水辺

新潟県妙高市

斑尾高原トレイル(斑尾山・袴岳)

距離

23.1km

高低差

1263m

信号

−

周回・トレイル

坂練向きトレイル景色が良い

富山県

富山県射水市

海王丸パーク・内川周回

距離

12.1km

高低差

29m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺河川敷

富山県高岡市

高岡古城公園周回

距離

2.7km

高低差

13m

信号

−

周回・混合

木陰が多い湖畔・水辺公園

富山県富山市

富山城址公園周回

距離

3.2km

高低差

15m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

富山県氷見市

比美乃江公園〜雨晴海岸

距離

8.3km

高低差

21m

信号

−

ワンウェイ・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

石川県

石川県小松市

木場潟公園

距離

6.4km

高低差

38m

信号

0

周回・舗装路

湖畔・水辺公園景色が良い

石川県金沢市

犀川緑地

距離

8.7km

高低差

38m

信号

−

往復・舗装路

フラット河川敷公園

福井県

福井県福井市

足羽山

距離

5.6km

高低差

160m

信号

−

周回・混合

坂練向き河川敷公園

福井県坂井市

東尋坊・三国湊

距離

12.6km

高低差

144m

信号

−

周回・舗装路

湖畔・水辺景色が良いロングラン

福井県福井市

福井城址周回

距離

3.4km

高低差

20m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

山梨県

山梨県南都留郡富士河口湖町

西湖

距離

9.8km

高低差

241m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロ湖畔・水辺景色が良い

山梨県甲州市

大菩薩嶺

距離

7.6km

高低差

465m

信号

−

周回・トレイル

信号ゼロ坂練向きトレイル

長野県

長野県上田市

上田城跡公園周回

距離

3.9km

高低差

38m

信号

−

周回・混合

坂練向き公園景色が良い

長野県上田市

美ヶ原高原(王ヶ頭・王ヶ鼻)

距離

12.3km

高低差

558m

信号

−

往復・トレイル

信号ゼロ坂練向きトレイル

長野県松本市

信州スカイパーク

距離

10.0km

高低差

94m

信号

0

周回・舗装路

公園景色が良いロングラン

長野県諏訪市

諏訪湖一周コース

距離

16.2km

高低差

68m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロフラット専用レーンあり

長野県松本市

松本城外周

距離

2.9km

高低差

15m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

長野県塩尻市

みどり湖

距離

1.6km

高低差

40m

信号

0

周回・舗装路

信号ゼロ湖畔・水辺公園

岐阜県

岐阜県揖斐川町

揖斐川ロングコース

距離

47.3km

高低差

2253m

信号

−

往復・舗装路

坂練向き混みにくい河川敷

岐阜県岐阜市

岐阜メモリアルセンター

距離

1.5km

高低差

2m

信号

0

周回・舗装路

フラットトラックあり給水しやすい

静岡県

静岡県賀茂郡南伊豆町

石廊崎・奥石廊トレイル

距離

10.9km

高低差

389m

信号

−

周回・混合

坂練向きトレイル混みにくい

静岡県浜松市中央区

佐鳴湖公園

距離

6.1km

高低差

18m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

静岡県浜松市中央区

浜松城公園周回

距離

3.2km

高低差

33m

信号

−

周回・混合

坂練向き木陰が多い公園

愛知県

愛知県犬山市

犬山城・木曽川周回

距離

6.0km

高低差

47m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き湖畔・水辺景色が良い

愛知県名古屋市緑区

大高緑地

距離

2.4km

高低差

23m

信号

0

周回・舗装路

坂練向き木陰が多い公園

愛知県名古屋市西区

庄内緑地

距離

2.3km

高低差

30m

信号

0

周回・舗装路

フラット給水しやすい公園

愛知県名古屋市昭和区

鶴舞公園

距離

2.0km

高低差

13m

信号

0

周回・舗装路

木陰が多い公園景色が良い

三重県

三重県四日市市

伊坂ダム

距離

3.5km

高低差

74m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロ坂練向き木陰が多い

三重県伊勢市

倉田山公園(野口みずきロード)

距離

10.2km

高低差

108m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き景色が良いロングラン

三重県鈴鹿市

三重交通G スポーツの杜鈴鹿

距離

2.9km

高低差

7m

信号

−

周回・舗装路

フラット混みにくい公園

滋賀県

滋賀県大津市

大津湖岸なぎさ公園

距離

4.4km

高低差

35m

信号

−

ワンウェイ・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

滋賀県彦根市

彦根城外周

距離

4.9km

高低差

14m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

京都府

京都府京都市上京区

京都御苑

距離

4.1km

高低差

15m

信号

−

周回・混合

フラット木陰が多い公園

京都府京都市左京区

宝が池公園

距離

1.5km

高低差

68m

信号

0

周回・舗装路

木陰が多い公園景色が良い

京都府京都市中京区

二条城外周

距離

3.8km

高低差

18m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

大阪府

大阪府大阪市東住吉区

長居公園

距離

2.8km

高低差

37m

信号

0

周回・舗装路

フラット専用レーンあり夜も明るい

大阪府豊中市

服部緑地

距離

4.8km

高低差

85m

信号

−

周回・混合

坂練向き土の路面木陰が多い

兵庫県

兵庫県明石市

明石公園

距離

2.1km

高低差

54m

信号

0

周回・舗装路

木陰が多い公園景色が良い

兵庫県姫路市

姫路城外周

距離

5.3km

高低差

18m

信号

−

周回・舗装路

湖畔・水辺公園景色が良い

奈良県

奈良県橿原市

飛鳥周遊(橿原公苑〜石舞台古墳)

距離

14.7km

高低差

188m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き混みにくい景色が良い

奈良県奈良市

平城宮跡歴史公園

距離

3.8km

高低差

23m

信号

0

周回・混合

フラット混みにくい公園

和歌山県

和歌山県西牟婁郡白浜町

白浜・円月島(臨海浦)

距離

4.6km

高低差

40m

信号

−

往復・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

和歌山県和歌山市

和歌山城公園

距離

1.9km

高低差

15m

信号

1

周回・舗装路

フラット公園景色が良い

鳥取県

鳥取県鳥取市

湖山池公園

距離

18.3km

高低差

190m

信号

−

周回・舗装路

湖畔・水辺景色が良い桜の名所

鳥取県東伯郡湯梨浜町

湯梨浜町海岸線コース

距離

18.5km

高低差

224m

信号

−

往復・舗装路

信号ゼロ湖畔・水辺景色が良い

島根県

島根県大田市

三瓶山周回

距離

15.1km

高低差

361m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロ坂練向き混みにくい

島根県松江市

宍道湖岸(県立美術館〜松江しんじ湖温泉駅)

距離

2.0km

高低差

16m

信号

−

往復・舗装路

フラット混みにくい湖畔・水辺

島根県松江市

松江城外周

距離

4.0km

高低差

25m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

岡山県

岡山県岡山市北区

岡山県総合グラウンド

距離

2.5km

高低差

14m

信号

0

周回・舗装路

夜も明るい公園景色が良い

岡山県岡山市北区

岡山城・後楽園周回

距離

5.4km

高低差

36m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

岡山県倉敷市

倉敷スポーツ公園

距離

2.0km

高低差

14m

信号

−

周回・混合

フラット夜も明るい公園

広島県

広島県福山市

福山城外周

距離

2.5km

高低差

16m

信号

−

周回・舗装路

公園景色が良いお城ラン

山口県

山口県美祢市

秋吉台

距離

13.3km

高低差

340m

信号

−

周回・トレイル

信号ゼロ坂練向きトレイル

山口県下関市

角島大橋・角島灯台

距離

20.6km

高低差

302m

信号

−

ワンウェイ・舗装路

坂練向き湖畔・水辺景色が良い

徳島県

徳島県名西郡神山町

雨乞の滝・悲願寺

距離

10.7km

高低差

778m

信号

−

周回・混合

坂練向きトレイル木陰が多い

徳島県徳島市

徳島中央公園

距離

2.0km

高低差

51m

信号

−

周回・舗装路

フラット公園景色が良い

香川県

香川県三豊市

七ヶ所まいり遍路道

距離

30.0km

高低差

524m

信号

−

周回・混合

坂練向き景色が良いロングラン

香川県丸亀市

丸亀城周回

距離

3.5km

高低差

18m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き公園景色が良い

香川県高松市

屋島

距離

13.6km

高低差

205m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロ坂練向き湖畔・水辺

愛媛県

愛媛県今治市

今治城・今治港

距離

4.0km

高低差

20m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺景色が良い

愛媛県松山市

城山公園(堀之内)〜松山城周回

距離

5.7km

高低差

43m

信号

−

周回・混合

坂練向き公園景色が良い

高知県

高知県高知市

黒潮ライン・仁淀川河口大橋

距離

18.0km

高低差

84m

信号

−

往復・舗装路

信号ゼロフラット湖畔・水辺

高知県高知市

高知城外周

距離

2.9km

高低差

27m

信号

−

周回・舗装路

公園景色が良いお城ラン

高知県四万十市

四万十川・佐田沈下橋

距離

18.8km

高低差

299m

信号

−

周回・舗装路

信号ゼロ河川敷景色が良い

福岡県

福岡県福岡市博多区

山王公園ランニングコース

距離

1.0km

高低差

−m

信号

0

周回・混合

フラット木陰が多い公園

福岡県福岡市早良区

シーサイドももち海浜公園

距離

3.8km

高低差

26m

信号

−

往復・混合

フラット湖畔・水辺景色が良い

佐賀県

佐賀県佐賀市

SAGAサンライズパーク

距離

1.5km

高低差

10m

信号

0

周回・舗装路

フラット夜も明るい給水しやすい

佐賀県佐賀市

佐賀城公園(お堀周回)

距離

3.6km

高低差

20m

信号

−

周回・舗装路

フラット湖畔・水辺公園

熊本県

熊本県熊本市

江津湖

距離

10.5km

高低差

50m

信号

−

周回・混合

フラット湖畔・水辺公園

熊本県熊本市中央区

熊本城外周

距離

5.1km

高低差

50m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き公園景色が良い

熊本県熊本市東区

水前寺江津湖公園

距離

3.9km

高低差

122m

信号

0

周回・舗装路

湖畔・水辺公園景色が良い

大分県

大分県大分市

大分スポーツ公園ハッピーロード

距離

5.2km

高低差

79m

信号

−

周回・舗装路

フラット混みにくい給水しやすい

大分県大分市

かんたん港園〜別大国道(大分側)

距離

15.5km

高低差

26m

信号

−

往復・舗装路

信号ゼロフラット湖畔・水辺

宮崎県

宮崎県宮崎市

青島〜木崎浜・県総合運動公園

距離

8.9km

高低差

20m

信号

−

往復・舗装路

フラット専用レーンありクロカンコース

鹿児島県

鹿児島県大島郡天城町・徳之島町

尚子ロード特訓コース（徳之島）

距離

35.7km

高低差

465m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き混みにくい景色が良い

鹿児島県奄美市

奄美あやまる岬コース

距離

17.1km

高低差

104m

信号

−

往復・舗装路

湖畔・水辺景色が良い日の出がきれい

鹿児島県熊毛郡屋久島町

屋久島1周

距離

97.6km

高低差

1297m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き景色が良いロングラン

鹿児島県熊毛郡屋久島町

屋久島西部林道コース

距離

25.5km

高低差

782m

信号

−

ワンウェイ・舗装路

坂練向き混みにくい景色が良い

鹿児島県大島郡与論町

与論島一周コース

距離

22.9km

高低差

261m

信号

−

周回・舗装路

混みにくい湖畔・水辺景色が良い

沖縄県

沖縄県沖縄市

沖縄県総合運動公園

距離

2.6km

高低差

28m

信号

0

周回・舗装路

湖畔・水辺公園景色が良い

沖縄県国頭郡今帰仁村

古宇利島

距離

6.0km

高低差

58m

信号

−

周回・舗装路

坂練向き湖畔・水辺景色が良い

沖縄県那覇市

首里城周回

距離

4.7km

高低差

126m

信号

−

周回・混合

坂練向き公園景色が良い

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🌅 朝ラン 🌙 夜ラン 🚥 信号なし 🏃 ロング走 🏟️ トラック開放 🚰 給水・トイレ 🛁 シャワー・銭湯